dimarts, 19 de setembre de 2017

Quan construeixes el teu futur, tens en compte els teus VALORS?

(Transcric, amb el seu permís el correu electrònic que he escrit a un client, el Narcís. Et proposo que el llegeixis com si fos adreçat a tu, doncs en aquests moments aquesta és la meva intenció: adreçar-te'l a tu. I que facis l'exercici que proposo i observis els resultats. Endavant?)

Bon dia, Narcís, 
Tal i com et vaig dir, en la línia de posar ordre a quins són els objectius prioritaris per a tu en aquesta etapa especial de la teva vida, i per a què puguis construir els espais que et facin sentir més coherent, satisfet i en pau, t'adjunto un llistat de Valors per veure si pot resultar-te inspirador.
La qüestió seria: de tots aquests valors, tria'n 5, els que siguin més importants per a tu, els que et "ressonin" com més relacionats amb la teva manera de ser i amb aquest moment vital en el qual t'han passat tantes coses...
En un segon pas, pensa com t'agradaria que estiguessin presents en la teva vida.
Per exemple, imagina't que tries el valor "AMISTAT". I després redactes (és un exemple):

M'agradaria que l'amistat fos present en la meva vida sortint amb moto amb els meus amics de la infància els dissabtes, sortint a passejar amb una amiga "íntima" els diumenges, coneixent persones que estiguin relacionades amb un determinat tipus de hobbie (caminar, sortir a la muntanya, viatjar, llegir novel·la negra, fer macramé o muntar gimcanes per Barcelona).
També aprenent a estar sol a estones per poder valorar l'amistat quan la gaudeixo.
Doncs bé, aquest és el plantejament. Què et sembla?

Fa uns dies llegia a una revista de psicologia: els que són capaços d'atrevir-se a dibuixar el seu futur, són els que aconsegueixen arribar-hi de la manera en què ho desitgen. I per això, cal atrevir-se a somniar...


I per si somniar et fa por, mira amb atenció aquest vídeo i examina en quin punt apareixen les teves resistències; després, pren decisions i segueix construint...

T'atreveixes a somniar?