El próximo jueves día 29 de abril daré una conferencia en IL3+-UB, con el título "Cómo sobrevivir al estrés cotidiano".
¿Y quién no ha vivido alguna situación de estrés? Según la OIT, uno de cada 10 profesionales sufre estrés. El actual y frenético ritmo de vida nos lleva a minimizar o eliminar nuestros propios espacios de reflexión y contribuye a hacernos olvidar nuestros recursos para hacer frente al estrés.
Os adjunto invitación, será un placer encontrarnos ahí.
El proper dijous 29 d'abril faré una conferencia a IL3+-UB amb el títol "Com sobreviure a l'estrès quotidià".
Qui no ha patit alguna situació d'estrés? Segons l’OIT, un de cada 10 professionals adults pateix estrés. L’actual i frenètic ritme de vida sovint ens porta a minimitzar o eliminar els nostres espais de reflexió, i contribueix a fer-nos oblidar els nostres recursos per fer front a l’estrès, les preocupacions i les situacions que, de sobte, sembla que ens superen.
Parlarem de l'estrès i de com millorar la seva gestió.
Parlarem de l'estrès i de com millorar la seva gestió.
Us adjunto invitació, serà un plaer trobar-nos allà.
