La consciència corporal, ja reconeguda per Howard Gardner en el seu model de les Intel·ligències Múltiples, i que cada cop pren un paper més rellevant en els àmbits formatius i de desenvolupament personal, és una efectiva manera de recolir la informació que ens proporciona el nostre cos per seguir afinant cada cop més en el nostre creixement.
Aquest estiu Jordi Jarque, periodista de La Vanguardia i altres mitjans, em va convidar a col·laborar en aquest interessant article que parla de l'Automassatge. L'Automassatges és una tècnica senzilla d'entrenar-nos en consciència corporal, us convido a la seva lectura al següent enllaç:
